Jeśli rozmiar roweru jest nieodpowiedni lub jeśli jeździsz na rowerze w niewłaściwej pozycji przez długi czas, z czasem spowoduje to pewne drobne problemy fizyczne. Dlatego powinniśmy znaleźć rower, który najbardziej nam odpowiada, wyregulować postawę podczas jazdy i sprawdzić hamulce oraz inne kluczowe części roweru przed jazdą. Po sprawdzeniu możemy spokojnie jeździć. Jeśli jeździsz długo, możesz wstać i zrelaksować się na pedałach pod założeniem zapewnienia bezpieczeństwa.